最近儿子每天的作业多了一项亲子读书十五分钟的打卡任务，最初还能每天按时陪他一起读完然后打卡，时间长了也开始有一些懈怠，打卡任务也因此空缺了几天，后来老师找我单独谈话，告诉我小学时期养成一个好的读书习惯，有助于作文写作，语文成绩的提升等等，打卡就是为了监督家长和孩子能够重视，认真做好，听完老师的一席话除了愧疚自己不够自律外，更多的是给自己提出了更高的要求，随后的日子里，我在备忘录做了打卡提醒，每天不管多晚都完成读书任务，一段时间坚持下来，睡前读书已经成为孩子的一种好习惯。

的确，不管是孩子，还是一个成年人，我们都需要养成自律的好习惯。曾经我也是一个爱睡懒觉的人，每天起床后给孩子准备早餐、送去学校后，基本已经没有属于自己吃早餐的时间，长期下来不仅身体受到了影响，整个人的状态也不太好。为了克服这个坏习惯，我开始改变自己，每天让自己尽早的睡觉，然后给自己定下闹钟，除了管孩子的时间为自己预留出吃早饭的时间，虽然前期很痛苦，也感觉很吃力，但是一段时间坚持下来，也感受到了自律带给自己的巨大变化。

当我们能够把早起变成一种惯性、把克制懒惰变成一种本能、把律己当做一种习惯的时候，不管是生活还是工作，都会变得井然有条，不那么慌张。所有的成果都不是偶然，需要的就是我们养成自律的好习惯。

从身边的小事做起，坚持自律，找到自律带来的收获和快乐持之以恒努力成就更好的自己！