最近有幸读到《最好的家庭教育，就是全家人坐在一起，吃很多很多顿饭》这篇文章。作者从“餐桌是传递爱的地方、餐桌是传承教养的地方、餐桌是塑造品格的地方”这三个方面详细阐述了全家人一起吃饭不只是孩子渴望的家庭温暖，更是对孩子最好的家庭教育。认真学习文章使我受益匪浅，尤其是“餐桌是传递爱的地方”这方面内容让我感触颇多。

“餐桌，是亲子之间情感传递的重要纽带。”我们平时要忙工作，孩子要忙学习，只有餐桌能让一家人聚在一起好好的聊聊天，我们谈谈自己最近的工作和生活，孩子也会和我们说说学习和学校的情况，一家人通过餐桌了解彼此的近况，增进彼此的情感。尤其是像我们这种因工作不能天天回家陪伴孩子的父母，更应该珍惜和孩子围着餐桌一起吃饭的每一次机会。

以前，在家歇班时，在不愿意做饭或者不知道吃啥好时，我会带着孩子出去吃，有时也会叫外卖。既然现在我学习了这篇文章，也懂得餐桌是传递爱的地方，以后在家歇班时我就要开始自己做饭。那怕为了一顿饭，要辛苦忙碌几个小时，也不会像以前那样出去吃或叫外卖，更不会像以前那样给孩子抱怨做饭麻烦什么的。现在我明白，一家人在一起，其实吃什么并不重要，重要的是一起吃，同样一碗面，孩子自己吃和我们陪着一起吃，他的心情是不同的，还有我们自己做的和外卖送来的，带给孩子内心的温度也是不同的，“热闹的餐桌，暖的从来不只是孩子的胃，还有孩子渴望父母爱与陪伴的心。”一家人围着餐桌吃饭的这个过程，会给孩子满满的安全感、归属感和幸福感。

这是一篇对我们家庭幸福非常有帮助的好文章。作为父母，我们下厨为孩子做的每一道菜与美食，与孩子一起吃的每一顿饭，在餐桌上边吃边聊的愉快氛围，是任何场合都无法替代的，因为这是我们对孩子爱的最好表达和传递方式，当然孩子也能从我们身上感受到爱，从而拥有更多爱的能力。今后只要有时间，我就多在家里做饭，多陪孩子一起吃很多很多顿饭，因为我开始懂得，餐桌上有温度，才是一家人爱在一起的“高度”。