成长与改变 发布时间：2026-09-03 来源单位：大葛寨收费站 作者：张志栋

不知道从什么时候开始，我的心态悄然发生了翻天覆地的变化。褪去了年少的热烈与执拗，走过了半生的风雨与坎坷，慢慢读懂了成年人最真实的心境。曾经满心欢喜、极致热爱的事情，如今再看，已然少了几分奔赴的热忱；曾经耿耿于怀、反复纠结的过往，如今回望，早已云淡风轻，悄悄释怀。

终于真切理解了那句岁月箴言：万般皆过往，事事皆无所谓，一切都不那么重要了。

这种悄然的成长与改变，时常让我陷入茫然，说不清是该欣喜，还是该遗憾。

值得庆幸的是，我终于摆脱了内耗的自己。年少之时，心性敏感又执拗，遇事总爱钻牛角尖。别人一句无心的话语，我会反复揣摩、彻夜纠结；一件微不足道的小事，我会耿耿于怀、久久放不下；面对未知的前路，总是过度焦虑、忧心忡忡，常常因为得失利弊辗转难眠。

可随着年岁渐长，经历的事情越多，心态就越沉稳。看过了人情冷暖，体会过世事无常，才慢慢明白，人生本就是一场寻常，遗憾、得失、别离、坎坷，都是人生的常态。很多烦恼，不过是庸人自扰；很多纠结，皆是执念太深。

如今的我，不再为琐事焦虑，不为流言困扰，不与他人争辩，不与自己内耗。不再强求事事圆满，不再纠结人人懂我，学会接纳遗憾，包容平凡。内心变得平和从容，日子也过得松弛自在，这是岁月赠予成年人最好的底气。

可平静的背后，也藏着难以言说的怅然与失落。

褪去了焦虑与执念的同时，我好像也弄丢了热爱与冲动。年少时，我们对世界充满好奇，对热爱满心赤诚。喜欢一件事，便会全力以赴；向往一件东西，便会满心期待；遇见心动的美好，便会满心欢喜、雀跃不已。那时的快乐很简单，冲动很纯粹，热爱很热烈，对生活永远饱含热忱与期待。

而现在，我对万事万物都变得淡然无感。见过太多风景，经历太多起落，渐渐失去了全力以赴的冲动，少了肆意热爱的欢喜。没有特别痴迷的事物，没有非要达成的目标，也没有满心奔赴的期待。日子平淡如水，波澜不惊，却也少了鲜活的烟火气息。

这种心如止水的状态，看似通透洒脱，实则藏着一丝荒芜。不焦虑了，却也不快乐了；不纠结了，却也不热烈了。原来成长最残忍的改变，就是慢慢磨平了棱角，褪去了热烈，渐渐活成了波澜不惊、万事淡然的模样。

人真的会随着年龄不断蜕变，一边收获成熟通透，一边遗失纯粹热烈。走过半生，最想对正值青春的年轻人说几句心里话：

请一定要珍惜当下的时光，趁热爱未减，趁初心未凉，大胆去追逐自己喜欢的一切。喜欢就奔赴，热爱就坚持，不必顾虑重重，不必畏手畏脚。

不要在懵懂的年纪，过度焦虑未知的未来。人生没有标准答案，未来也无需提前预判。年少最珍贵的，就是满腔热血、敢闯敢拼的勇气，和纯粹热烈、随心而行的坦荡。不必纠结尚未发生的烦恼，不必内耗虚无缥缈的得失，好好享受当下的每一份热烈与鲜活。

人海茫茫，世事匆匆，世间万物，皆有归途。人生短短数十载，最难得的是当下，最珍贵的是拥有。

愿我们所有人，年少不负热爱，年长不负释怀。在烟火人间里，且行且珍惜，不负时光，不负自己，既有岁月沉淀的从容通透，亦有藏于心底的温柔热烈。