高温天气，坚守岗位做好防暑 发布时间：2026-07-11 来源单位：鸡泽收费站 作者：徐小强

盛夏时节，持续的高温天气席卷而来。烈日当空，骄阳似火，空气闷热难耐，走在户外仿佛置身蒸笼，让人片刻都难以停留。面对高温天气，我们每一位在岗工作的人员，既要坚守工作职责，更要重视防暑降温，守护自身安全。

在日常工作中，高温给我们的工作带来了不小的考验。无论是户外作业，还是通风不足的工作环境，持续的高温容易让人疲惫乏力、心烦闷热，不仅影响工作效率，还容易引发中暑，危害身体健康。因此，做好高温防暑工作，是安全生产、顺利工作的重要前提。

工作期间，我们要时刻做好防暑措施。外出工作时穿戴好防晒衣物，做好防晒防护，避免长时间暴晒，补水是防暑的关键。工作中要随时补充温水，少量多次饮水，不要等到口渴才喝水，尽量少喝冰水和冷饮，避免刺激身体。日常合理搭配饮食，清淡就餐，保证充足睡眠，让身体保持良好的状态，更好地抵抗高温酷暑。如果在工作中出现头晕、心慌、大量出汗、身体乏力等不适症状，及时与同事沟通交流，防止中暑事故发生。

高温天气虽酷暑难耐，但责任不能松懈。在今后的工作中，我会时刻紧绷安全弦，自觉做好防暑降温工作，爱护身体、坚守岗位，以饱满的精神、安全的状态，认真完成每一项工作任务，平安度过炎炎夏日。