游泳日记 发布时间：2026-08-19 来源单位：平乡收费站 作者：刘晓亮

决定去学游泳我犹豫纠结了好长一段时间。三十五加的年龄，零基础，连憋气都不会，这个年纪学游泳别人不会笑话我吧。办卡的时候前台小姑娘喊我“姐”，我心里咯噔一下—是啊，到这个年纪才开始学游泳的，恐怕不多吧。

下水第一天，我死死抓着池边不肯松手。旁边泳道几个七八岁的小朋友像小鱼似的在水里嬉戏打闹，换气流畅。我看着他们，心里又羡慕又发怵。好在旁边还有两个看起来比我年龄大一点的大哥和大姐也在学，我们年龄大的几个在互相眼神交流中看出了对彼此的加油鼓劲，瞬间充满了信心。就这样第二节第三节课几乎都是在找感觉练动作。转折发生在第四节课，那天不知怎么的，腿突然就配合上了节奏，蹬夹水的动作顺了，身体竟然真的往前走了几米。虽然只有几米，但那种在水里前进的感觉太奇妙了——原来我真的可以。虽然动作丑得像青蛙抽筋，但我做到了。

接下来的几节课就是不断地练习，矫正动作、练习换气，然后趁着手感还在，我又试了仰泳。躺在水面上的那一刻，头顶是游泳馆的天花板，耳朵没在水里，整个世界安静得只剩自己的呼吸声。不用换气，不用看方向，就那么躺着划水——我第一次觉得，在水里也可以这么从容。

三十多岁才学会游泳这件事告诉我：什么时候开始都不算晚，只要克服内心对水的恐惧。水不会因为你年龄大就把你托得更高，也不会因为你害怕就对你温柔半分。它很公平——你肯练，它就让你浮起来。

如今每次从泳池爬上来，浑身湿漉漉地往更衣室走，我都觉得自己挺酷的。这份酷劲儿，跟年龄没关系。